Quel est l’impact du confinement sur notre sommeil, sur notre création de souvenirs et sur notre mémoire ? C’est ce que veulent étudier des chercheurs de l’Université de Liège. Ils lancent une étude en ligne sur le sujet mais ont déjà une petite idée de ce à quoi s’attendre.
Christina Schmidt, Chercheuse qualifiée #FNRS au GIGA (ULg)-CRC in Vivo Imaging de l'Université de Liège, une des chercheuses qui travaillent à cette étude, explique :
"On sait que les contacts socioprofessionnels peuvent avoir un impact sur nos horaires ou sur notre cycle veille-sommeil. Comme notre confinement induit un changement assez important de ce genre de contacts, on peut s’attendre à ce que l’horaire de notre sommeil s’adapte à ces changements-là aussi. Or le changement d’horaire va de pair avec un changement de la qualité du sommeil. Cela peut donc avoir un impact sur la fatigue qu’on ressent pendant la journée".
